Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Warszawa Ochota - Jerozolimskie

	15 StyczniaŚroda	16 StyczniaCzwartek	17 StyczniaPiątek	18 StyczniaSobota	19 StyczniaNiedziela	20 StyczniaPoniedziałek	21 StyczniaWtorek	22 StyczniaŚroda	23 StyczniaCzwartek	24 StyczniaPiątek	25 StyczniaSobota	26 StyczniaNiedziela	27 StyczniaPoniedziałek	28 StyczniaWtorek
09:00				WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować							WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 09:30 - 10:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
10:00				WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Grzegorz Pojmaj Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 10:30 - 11:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować						WzmacniająceTrening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Grzegorz Pojmaj Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 10:30 - 11:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
11:00				Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 11:00 - 11:55Grzegorz Pojmaj Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 11:30 - 12:25Alicja Gajlewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować						Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 11:00 - 11:55Grzegorz Pojmaj Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 11:30 - 12:25Alicja Gajlewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
16:00		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 16:30 - 17:25Adrian Oleksiak Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 16:30 - 17:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 16:30 - 17:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 16:30 - 17:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 16:30 - 17:25Adrian Oleksiak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 16:30 - 17:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 16:30 - 17:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 16:30 - 17:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
17:00	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Łukasz Cymiński Intensywność: wysoka Zarezerwuj WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Adrian Oleksiak Intensywność: średnia Zarezerwuj	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Joanna Gaszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Joanna Łozowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Łukasz Cymiński Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Alicja Gajlewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:30 - 18:25Adrian Oleksiak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Joanna Gaszewska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Joanna Łozowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Martyna Sieczkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:30 - 18:25Beata Żukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
18:00	Sztuki walkiSamoobrona #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Łukasz Cymiński Intensywność: niska Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Zarezerwuj WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Adrian Oleksiak Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Joanna Gaszewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Wadim Kowalczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Sztuki walkiSamoobrona #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Łukasz Cymiński Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:30 - 19:25Alicja Gajlewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross - intro #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Adrian Oleksiak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Joanna Gaszewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Wadim Kowalczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: średnia Zarezerwuj Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Alicja Gajlewicz Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Michał Zdanowski Intensywność: średnia Zarezerwuj Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Joanna Łozowska Intensywność: niska Zarezerwuj	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Radosław Gromek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Martyna Sieczkowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Sztuki walkiKickboxing #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Alicja Gajlewicz Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Michał Zdanowski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Joanna Łozowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Łukasz Cymiński Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Radosław Gromek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Martyna Sieczkowska Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
20:00	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Anna Tomaszkiewicz Intensywność: niska Zarezerwuj	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Michał Zdanowski Intensywność: ekstremalna Zarezerwuj Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Zarezerwuj				MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Łukasz Cymiński Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Radosław Gromek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Agata Szewczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Małgorzata Piastowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Michał Zdanowski Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:30 - 21:25Joanna Łozowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować				MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Łukasz Cymiński Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweStep #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Radosław Gromek Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20:00 - 20:55Martyna Sieczkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20:30 - 21:25Agata Szewczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
21:00	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 21:30 - 22:25Agata Smelkowska Intensywność: średnia Zarezerwuj							TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 21:30 - 22:25Wadim Kowalczyk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować