Gdańsk – Suchanino Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Anna Madejsza

Instruktor fitness

Anna Madejsza

Nauczycielka jogi w nurcie Hatha oraz Vinyasa. Ukończyła w 2018 kurs instruktora hatha jogi pod patronatem Prof. Szopy, a w 2024 zdobyła międzynarodową certyfikację RYT200 w szkole House of OM w Indonezji. Cały czas szkoli się na różnych warsztatach pod okiem znanych joginów i jak sama mówi nauczyciel jogi jest jednocześnie wiecznym studentem. Na swoich zajęciach łączy Hatha jogę z Vinyasą. Sekwencje są prowadzone w stylu slow flow, czyli ruch synchronizuje się z oddechem. Stara się pokazać jogę nie tylko od tej fizycznej strony, dlatego nieodłącznym elementem każdych zajęć są techniki oddechowe oraz relaksacja. Poza matą miłośniczka slow life, psychologii, sushi, psów, morza i SUP-ów. Latem prowadzi jogę na deskach SUP oraz organizuje retreaty jogowe.

Listopad
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    05 Listopada 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    05 Listopada 2024 16:00 - 16:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    07 Listopada 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    12 Listopada 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    12 Listopada 2024 16:00 - 16:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    14 Listopada 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    19 Listopada 2024 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    19 Listopada 2024 16:00 - 16:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować