Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wodne
To rodzaj treningu wydolnościowo–wytrzymałościowego wykorzystujący interwały jako podstawę. Zajęcia odbywają się na płytkich i głębokich basenach. Są to ćwiczenia o przeplatanej naprzemiennie niskiej i wysokiej intensywności. Doprowadzają do szybkiego spalania tkanki tłuszczowej. Sprzyjają budowie wyrzeźbionej sylwetki. Trening poprawia też elastyczność stawów oraz wpływa znacząco na poprawę ich sprawności. Ćwiczenia pomagają dodatkowo zadbać o zdrowie wspomagając funkcje serca i płuc.
09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | 21 GrudniaSobota | 22 GrudniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja | 10:00 - 10:45Paula Majka 18:00 - 18:45Paulina Długosz | 11:00 - 11:45Karolina Czajka 19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska | 10:00 - 10:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Aleksandra Małota
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Angelika Olszewska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Paulina Długosz
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:45Paula Majka
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Aleksandra Małota
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Karolina Czajka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Oliwia Cieplińska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej