Power Joga

Trening z kategorii Body&Mind. To zaawansowane zajęcia hatha jogi mające na celu modelowanie sylwetki przy równoczesnym kształtowaniu strefy emocjonalnej. Zajęcia cechuje szybkie tempo oraz wysoka intensywność, dzięki czemu mogą one korzystnie wpłynąć nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale także wesprzeć pracę serca, płuc i mózgu. Ćwiczenia mają na celu wsparcie rozwoju psychicznego. Pomagają osiągnąć równowagę psychofizyczną: oczyszczają i usprawniają umysł oraz działają odprężająco.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	05 GrudniaCzwartek	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	08 GrudniaNiedziela	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	12 GrudniaCzwartek	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja		16:30 - 17:25Karolina Krawczyk Zarezerwuj							16:30 - 17:25Magdalena Jaskuła Za wcześnie by zarezerwować
Chwarzno ul. Czesława Niemena 2 81-603 Gdynia Lokalizacja	19:00 - 19:55Agata Masny Termin rejestracji minął							19:00 - 19:55Agata Masny Za wcześnie by zarezerwować
Ferio ul. Szpotańskiego 4 04-760 Warszawa Lokalizacja							20:00 - 20:55Daria Burtseva Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Beata Messely Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja	18:00 - 18:55Michał Mroczkowski Termin rejestracji minął		19:00 - 19:55Joanna Tobolska Zarezerwuj		10:00 - 10:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Beata Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Michał Mroczkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować	11:00 - 11:55Beata Kaźmierczak Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja	16:30 - 17:25Ewa Cybulska Termin rejestracji minął			16:30 - 17:25Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować				16:30 - 17:25Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować
Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja				17:30 - 18:25Tomasz Kruk Za wcześnie by zarezerwować							17:30 - 18:25Tomasz Kruk Za wcześnie by zarezerwować
Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja			18:00 - 18:55Aniela Ścisło Zarezerwuj							18:00 - 18:55Aniela Ścisło Za wcześnie by zarezerwować
Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja					11:00 - 11:55Kateryna Natsilevych Za wcześnie by zarezerwować							11:00 - 11:55Karolina Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja					12:30 - 13:25Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować							12:30 - 13:25Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować
Szamocka ul. Szamocka 10 C 01-748 Warszawa Lokalizacja					18:00 - 19:30Trener Fitness Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja					12:00 - 12:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować							12:00 - 12:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować
Witawa Wielkokacka 2 81-611 Gdynia Lokalizacja		20:00 - 20:55Marta Skibińska Zarezerwuj							20:00 - 20:55Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować